Arkiv

Resultat: Laktoseintoleranse (10)

Mistenker laktoseintoleranse og cøliaki – bør jeg sjekke det opp hos legen?

Jeg mistenker at jeg har laktoseintoleranse og cøliaki. Burde jeg sjekke det hos legen eller kan jeg bare prøve meg fram? Og hvor lenge vedvarer laktoseintoleranse når man spiser glutenfritt? ...

Jeg mistenker at jeg har laktoseintoleranse og cøliaki. Burde jeg sjekke det hos legen eller kan jeg bare prøve meg fram? Og hvor lenge vedvarer laktoseintoleranse når man spiser glutenfritt?

Isabel, 16. august 2021 21:08

Først må du få din cøliakidiagnose bekreftet hos legen, dersom du ikke har fått det ennå. Dersom du har en laktoseintoleranse fordi tarmen er cøliakisyk, så pleier dette å bedre/normalisere seg etter 3-6 mnd på GFD, men man kan bare prøve seg fram. Man tåler noe melk (ca 1 dl), men ikke så mye, og den diareen man får ved for mye melk er ikke farlig, og har ingenting med cøliakien å gjøre.  

Trond S. Halstensen, 18. august 2021 18.30

Er det vanlig med diaré og oppkast etter så lang tid?

Hei! Jeg fikk symptomer for cøliaki i august i fjor, men startet ikke å spise glutenfritt før sent februar i år, da jeg fikk påvist cøliaki. Nå har jeg bare blitt verre og verre, og har konstant diaré og innimellom oppkast. Er slike sympt...

Hei! Jeg fikk symptomer for cøliaki i august i fjor, men startet ikke å spise glutenfritt før sent februar i år, da jeg fikk påvist cøliaki. Nå har jeg bare blitt verre og verre, og har konstant diaré og innimellom oppkast. Er slike symptomer vanlige med tanke på at det har gått så lang tid?

Kristian, 9. august 2021 23:35

Nei, cøliakiplagene skal/pleier å bedre seg relativt raskt (3-6 mnd) på GFD, så muligens har du en annen årsak til diaréen. Jeg antar at du er klar over at alle med ubehandlet cøliaki er intolerante for melkesukker, og at det må gå en viss tid på GFD før tarmens evne til å spalte melkesukker tar seg opp igjen. Dersom du drikker en del melk så kan det være forklaringen på diaréen. Det finnes også andre cøliaki-assosierte sjeldne tilstander som kan gi mye (vanntynn) diaré (som f. eks. lymfocytær kolitt), men sannsynligheten er avhengig av alderen din.Ta det opp med legen din og ta det derfra.

Trond S. Halstensen, 12. august 2021 13.09

Hvorfor må jeg unngå meieriprodukter når jeg ikke reagerer på det?

Jeg ble diagnosert med cøliaki i dag (er 42 år). Positiv blodMå prøve, positiv biopsi (Marsh 3 b-c), MEN negativ gentest. Sykehuset ønsker derfor at jeg går ett-ett og et halvt år på glutenfri diett før ny gastro for å vurdere mulig bed...

Jeg ble diagnosert med cøliaki i dag (er 42 år). Positiv blodMå prøve, positiv biopsi (Marsh 3 b-c), MEN negativ gentest. Sykehuset ønsker derfor at jeg går ett-ett og et halvt år på glutenfri diett før ny gastro for å vurdere mulig bedring. Jeg gjør så godt jeg kan med glutenfri kost selv om det akkurat nå føles overveldende. Jeg har hatt svært svake symptomer på glutenallergi de siste årene. Det jeg ikke forstår er hvorfor jeg har fått beskjed om å unngå meieriprodukter når dette ikke er noe jeg har reaksjoner på til vanlig. Jeg fikk heller ingen tidshorisont på når jeg kan spise meieriprodukter igjen, og dette er noe som nesten plager meg mer enn cøliakidiagnosen. Mitt spørsmål er: Hvorfor må jeg vente med å spise meieriprodukter når jeg ikke reagerer på disse? Og hvor lenge må jeg i så fall vente på å få spise meieriprodukter som melk, ost, iskrem osv. igjen? Tusen takk for hjelpen!

Bjørn, 2. juli 2021 19:09

Dersom du ikke reagerer på ferske melkeprodukter med melkesukker i, så kan du bare spise det. Ved cøliaki er det redusert produksjon av de enzymene som bryter ned melkesukkeret, så man lettere får diaréplager dersom man drikker melk (men dette er ikke det samme som cøliakidiarén). Dette er ikke en farlig reaksjon, men kan for noen være plagsom.

Trond S. Halstensen, 11. august 2021 18.40

Prøver er negative, kan det likevel være gluten/laktose jeg reagerer på?

Hei! Jeg har i lengre tid hatt diaré. En nabo forklarte at jeg kan ha gluten- og/eller laktoseallergi og derfor prøver jeg nå å leve gluten- og laktosefritt. Jeg ble bedre etter bare et par dager. Legen min har tatt en del prøver, og sier at de ikke viser at det er n...

Hei! Jeg har i lengre tid hatt diaré. En nabo forklarte at jeg kan ha gluten- og/eller laktoseallergi og derfor prøver jeg nå å leve gluten- og laktosefritt. Jeg ble bedre etter bare et par dager. Legen min har tatt en del prøver, og sier at de ikke viser at det er noe galt med tarmen eller avføringen min. Kan det likevel være gluten og/eller laktose jeg reagerer på?

Line, 2. juli 2021 11:55

Det er det vanskelig for meg å svare på. Dersom legen din har tatt de riktige prøvene mtp cøliaki så er det neppe cøliaki som er årsaken til plagene. Muligens har du en irritabel tykktarmskatar (IBS) og da gjelder det å redusere på inntaket av de ikke-absorberbare karbohydratene (FODMAP) som finnes i en del matvarer. Ta dette opp med legen din så får du nok hjelp til å redusere plagene.

Trond S. Halstensen, 11. august 2021 18.36

Er cøliakien skyld i mine sure oppstøt og halsbrann?

Hei. Jeg har cøliaki siden jeg var barn og er blitt voksen nå. Jeg har i de siste mnd slitt mye med sure oppstøt, men også litt halsbrann til tider, mest sure oppstøt. Jeg vet ikke helt hva som forårsaket det, men det ble hvert fall så ille at jeg ble sat...

Hei. Jeg har cøliaki siden jeg var barn og er blitt voksen nå. Jeg har i de siste mnd slitt mye med sure oppstøt, men også litt halsbrann til tider, mest sure oppstøt. Jeg vet ikke helt hva som forårsaket det, men det ble hvert fall så ille at jeg ble satt på medisiner av legen, noe som har hjulpet mye selv om jeg fortsatt i perioder får det tilbake. Senest i forrige uke da det føltes som om jeg skulle kaste opp, men da fikk jeg litt halsbrann i tillegg, heldigvis hjalp medisinene slik at det ikke ble så ille som første gangen. Mitt spørsmål er om dette med sure oppstøt kan ha noe med cøliaki å gjøre? Er det "vanlig" for cøliakere å få slike problemer eller er det totalt urelatert? Det siste året har jeg også hatt mageproblemer (diffuse magesmerter, kvalme, dårlig matlyst, oppblåst mage, forstoppelse, men hadde også en periode med løs mage). Dette var før problemet med sure oppstøt/halsbrann oppstod, men gikk ut ifra at dette skyldes at jeg må ha fått i meg gluten/hvete uten å visst det selv . Må sies at jeg er nøye med hva jeg spiser og hvordan det tilberedes hvis jeg ikke gjør det selv. Jeg er også nøye med å alltid lese hva alt av mat og drikke inneholder før jeg spiser/drikker det. Jeg kan også reagere på melkeprodukter i perioder der jeg inntar veldig mye av det, men ikke alltid. Derfor er det vanskelig for meg og vite eksakt hva jeg reagerte på, men jeg går heller ikke bort ifra at mageproblemene også kan ha noe med laktoseintoleranse å gjøre ettersom magen reagerte slik i perioder hvor jeg inntok veldig mye melkeprodukter, men ikke alltid. Kan det være laktoseintoleranse? Til informasjon har jeg også personer i nær familie som har diagnostisert laktoseintoleranse, så derfor lurer jeg på om jeg også kan ha dette. Hva tror du? Jeg har nemlig lest at noen cøliakere kan få laktoseintoleranse, er det da større sjanse å få det hvis man har cøliaki? Og kan mageproblemer gi sure oppstøt/halsbrann?

Hanne, 3. mars 2021 04:34

En glutenfri cøliaker er fri fra cøliakisykdommen, og når du har vært glutenfri så lenge så - er nok halsbrannen urelatert til cøliakien. Det må legen din finne ut av uten å tenke på at du har en (velbehandlet) cøliaki (klinisk frisk fra cøliakien). Personer med aktiv cøliaki som har endringer av tarmoverflaten kan ha sekundær intoleranse for melkesukker (laktoseintoleranse), men sure oppstøt er ikke de typiske plagene, de er mye mer plager av diare og luftplager. Denne sekundære laktoseintoleransen blir borte hos cøliakere på glutenfri kost (ofte innen 3-6 mnd på GFD).

Trond S. Halstensen, 03. mars 2021 19.31

Vil laktasetabletter virke på meg?

Hei! Jeg lurer på om jeg som cøliaker som ikke hadde tarmtotter ved forrige biopsi kan ta laktasetabletter dersom jeg velger å spise noe med laktose? Vil det ha like bra effekt på meg som om en person med normal tynntarmslimhinne tok det? Og er det mulig å må...

Hei! Jeg lurer på om jeg som cøliaker som ikke hadde tarmtotter ved forrige biopsi kan ta laktasetabletter dersom jeg velger å spise noe med laktose? Vil det ha like bra effekt på meg som om en person med normal tynntarmslimhinne tok det? Og er det mulig å måle ved en sånn laktosebelastningstest om jeg tåler laktose, eller er det kun ved detektivarbeid med kostholdet at dette kan finnes ut? Fins det en annen måte å vite om man tåler melkeprotein, eller er det kun utprøving? Jeg vet at jeg ikke har gentypen som trengs for å ha laktoseintoleranse. På forhånd takk og beklager nok en gang for at det ble en hel masse spørsmål denne uka.

Ida, 1. desember 2020 18:34

Du har nok en sekundær laktasemangel og vil ha manglende evne til å bryte ned og å absorbere laktose. Da vil laktasetabletter virke og det å konsumere laktoseredusert melkeprodukter hjelper. De fleste ville ta det for gitt at du har laktasemangel, og ikke gjøre en laktosebelastning for å finne ut av det.

Trond S. Halstensen, 02. desember 2020 19.43

Kan laktoseintoleranse i forbindelse med cøliaki vedvare selv etter mange år på glutenfri kost?

Hei! Som nydiagnostisert cøliaker for 16 år siden ble jeg anbefalt å kutte ut melk og melkeprodukter i en periode, for så å gradvis innføre det i kosten igjen. Fulgte dette rådet, og innførte det igjen etter 3-4 mnd. Magen var kranglete i minst 15 &...

Hei! Som nydiagnostisert cøliaker for 16 år siden ble jeg anbefalt å kutte ut melk og melkeprodukter i en periode, for så å gradvis innføre det i kosten igjen. Fulgte dette rådet, og innførte det igjen etter 3-4 mnd. Magen var kranglete i minst 15 år før jeg fikk cøliakidiagnosen, og hadde et håp om bedring da jeg begynte på streng glutenfri kost. Ble bedre, men har også IBS, og den har fått "skylden" for mine mageproblemer de senere år. Har nå funnet ut at mine symptomer stemmer overens med laktoseintoleranse, men er ikke veldig motivert for å gå over til laktoseredusert kost uten nærmere utredning hos lege. Begynner derfor her med å spørre om det er mulig at eventuell laktoseintoleranse i forbindelse med cøliaki kan vedvare selv etter mange år på glutenfri kost? Og om man kan utvikle laktoseintoleranse som voksen uavhengig av om man har cøliaki eller ikke? Mvh Heidi

Heidi, 10. november 2020 16:22

Ja noen cøliakere får ikke tilstrekkelig normalisering av tarmen til at det melkesukkernedbrytende enzymet: laktase, kommer tilbake og da har de en vedvarende laktoseintoleranse (doseavhengig plager). Men IBS har også det i seg at man uforutsigbart reagerer på melkeprodukter, uten at det er laktoseintoleranse som gjør det. Men det er bare å prøve med laktosereduserte produkter.

Trond S. Halstensen, 11. november 2020 19.40

Hva bør tenåringen med snevert kosthold spise?

Jente 13 år, med mye ubehag i mage og har et snevert kosthold.Har cøliaki, laktose og har irritabel tarm.Hun går så fort tom for energi og spiser mye...Hun bør ikke gå opp mer i vekt nå.Hun trener hver dag og er veldig aktiv med håndball og fotball.....

Jente 13 år, med mye ubehag i mage og har et snevert kosthold.Har cøliaki, laktose og har irritabel tarm.Hun går så fort tom for energi og spiser mye...Hun bør ikke gå opp mer i vekt nå.Hun trener hver dag og er veldig aktiv med håndball og fotball..Tips til mat?

Kts, 15. oktober 2020 23:14

Hun bør kanskje prøve seg på lavFODMAP-dietten. Mange med cøliaki og laktoseintoleranse har irritabel tarm (IBS), og kan ha stor nytte av denne dietten som er anerkjent av helsepersonell og mye brukt ved IBS-relaterte plager.

FODMAP (fermenterbare oligo-, di-, og monosakkarider og polyoler) er ulike tungt fordøyelige karbohydrater som kan være vanskelig å bryte ned og ta opp i tynntarmen. Derfor går den videre ned i tykktarmen der den er mat for tarmfloraen som blant annet produserer gasser og gir økte symptomer hos personer med irritabel tarm.  

Det er veldig omfattende å gjennomgå alt om FODMAP i dette forumet, derfor vil jeg anbefale at dere kontakter ernæringsfysiolog med kunnskap om dietten og/eller setter dere inn i stoffet på egen hånd. Helse Bergen har mye god og nyttig informasjon på nettsidene sine: https://helse-bergen.hn.nhn.no/avdelinger/medisinsk-avdeling/gastroenterologisk-seksjon/nasjonal-kompetansetjeneste-for-funksjonelle-mage-tarmsykdommer/lavfodmap-mat-ved-ibs

Flott at hun er aktiv, men det er ikke lett å tipse om mat til en ungdom som både har et snevert kosthold og mageproblemer. Nå vet jeg jo ikke hva hun spiser eller ikke spiser, men anbefaler at hun unngår mest mulig ferdigmat (ultraprosessert mat) da mange med IBS reagerer på dette. Det er heller ikke «bra mat» med hensyn til å «reparere tarmen». Frukt, grønnsaker og bær (som er IBS-vennlige), rent kjøtt og fisk, ris og glutenfri pasta er grei mat. Lag kjøleskapsgrøt (hvis hun tåler havre, de fleste tåler litt hvis den ikke er rå) og stek brødskivevafler eller bak selv til matpakka. Du finner oppskrift på nettsidene våre eller du kan få de tilsendt ved å sende en e-post. Reduser mengden brus/lettbrus, snacks og godterier. Det kan være problematisk for en med IBS, og det er i hvert fall ikke sunt. Lykke til 😊

Lise Friis Pedersen, 21. oktober 2020 18.00

Bør jeg utredes?

Hei. Beklager litt lang tekst, men før jeg kontakter min skeptiske (men veldig gode) lege, vil jeg gjerne ha et råd på om jeg bare er "hypokonder" og bør la dette ligge, eller insistere på at hun undersøker meg. Setter stor pris på svar. Jeg har...

Hei. Beklager litt lang tekst, men før jeg kontakter min skeptiske (men veldig gode) lege, vil jeg gjerne ha et råd på om jeg bare er "hypokonder" og bør la dette ligge, eller insistere på at hun undersøker meg. Setter stor pris på svar. Jeg har de siste 2 årene slitt mye med løs mage, utmattelse, og det føles som jeg blir voldsomt trøtt etter jeg har spist. Jeg blir også veldig kvalm og ømfintlig for lys, og deprimert. Ved en tilfeldighet spiste jeg noen dager nesten bare rent kjøtt og yoghurt, og kviknet til, og skjønte da det kunne ha sammenheng med maten. Jeg tok det opp med legen, som sa "jeg tror ikke det har sammenheng fordi du har ikke typiske symptomer på det å reagere på mat. Det slår hovedsalig ut i mage-tarm systemet" (jeg fokuserte mest på at jeg ikke kjente meg like tung og utmattet, som var det mest hemmende). Men hun sa jeg kunne prøve selv å eliminere matvarer. Jeg kuttet gluten og laktose (uvitende om at man burde kutte en ting om gangen), og opplevde for første gang på det jeg kunne huske at jeg fikk energi av å spise. Det var som om jeg kjente jeg kviknet til i stedet for å sløves ned under/etter måltider, og jeg klarte til og med å trene. Da jeg innførte det igjen etter noen uker, merket jeg at jeg reagerte på begge deler, og det ble verre og verre uke for uke, til jeg ikke klarte stå oppreist lenge nok til å handle uten sittepauser. Jeg fjernet det fra kosten igjen og har nå levd 6 mnd uten gluten, men fra etter ca 2 mnd har laktose vært problemfritt igjen. Siden jeg ikke har noen diagnose, klarer/vil jeg ikke slå meg til ro med at jeg bare skal leve glutenfritt, og har nå kjørt på med glutenholdig mat siste uken, og ønsker etter hvert å prøve å få en utredning. Om det så er IBS vil jeg vite hva jeg forholder meg til. Men det som er så rart er at det har gått fint å spise gluten i flere dager. Først etter ca. 5-6 dager begynte jeg å reagere i tarmsystemet, og først nå etter ca. en uke begynner jeg å bli veldig kvalm, sliten, vondt i hodet og øynene osv, men er langt fra der jeg var i utgangspunktet. Det er vel rart om jeg virkelig reagerer på maten? Jeg lurer fælt på om hun har rett i at det ikke har sammenheng og at jeg bør gi meg å mase om det, eller insistere på at hun utreder meg. Eller vil hun tro meg ennå mindre når jeg tålte det fint i flere dager? Hilsen forvirret

Sanne, 15. juni 2020 17:00

Jeg synes du skal utredes, men cøliaki-diagnosen kan kun stilles på en aktiv cøliaki og da må man spise nok gluten og spise det lenge nok til at tarmen viser frem sine forandringer. Man pleier å si at minimum 2 brødskiver eller 2 glutenhodlige måltider om dagen holder mhp mengde, men det skal spises i minimum 6 uker før man gjør en tynntarmsbiopsi. En utredning for cøliaki starter helst med noen blodprøver,men igjen da må cøliakien være aktiv, så desto mer gluten du spiser desto lettere er det å reaktivert cøliakien og bli tydelig cøliakisyk. Klassik matallergi viser seg på mage-problemer, cøliaki derimot har endret kliniske fremtoning da vi nå diagnostiserer andre kliniske cøliaki-varianter enn de som fikk diagnosen før (det er ca 2.5 ganger flere udiagnostiserte enn diagnostiserte cøliakere). Plagene dine er forenlig med cøliaki, så en utredning er på sin plass men først må man passe på at du har spist nok gluten lenge nok til at man kan forvente at du har tegn på cøliakisykdom. Tar men HLA-DQ status på deg og du ikke har de klassisk HLA-DQ2.5 og DQ8 vevstypene som er forbundet med cøliaki så er det liten riskiko for at du har cøliaki. Men har du f. eks. HLA-DQ 2.5 så kan du ha cøliaki, men det er ikke så stor risiko for det siden 25-30 % av oss har denne vevstypen. Deretter er det endel blodprøver (IgA autoantistoff mot tTG (alias mot transglutaminase-2) og IgG mot deamidert gliadin)  som kan vise om du har cøliaki. Men overlat dette til legen din, de vet hva de skal gjøre og er det ikke cøliaki så kan du fortsatt spise glutenfritt som delvis behandling for en mulig IBS (mye FODMAP karbohydrater (fruktaner) i norsk hvete). Lykke til

Trond S. Halstensen, 17. juni 2020 19.29

Hvilken type mat bør jeg holde meg unna den første tiden?

Jeg fikk påvist forhøyet p-transglutaminase for 4 uker siden, og gikk rett over på glutenfritt. Jeg var i et bursdagselskap der jeg fikk servert glutenfri pavlova og ble dårlig. Det var også is til. Hva tenker dere jeg burde holde meg borte fra i den første tide...

Jeg fikk påvist forhøyet p-transglutaminase for 4 uker siden, og gikk rett over på glutenfritt. Jeg var i et bursdagselskap der jeg fikk servert glutenfri pavlova og ble dårlig. Det var også is til. Hva tenker dere jeg burde holde meg borte fra i den første tiden. Min lege mente kun gluten.. Mvh Grete

Grete S., 31. mai 2020 08:02

Det høres ut som om du reagerer på laktose i tillegg til gluten, det er ikke uvanlig hos nydiagnostiserte. Personer med nyoppdaget cøliaki har skader på tarmtottene, noe som kan gi en redusert evne til å bryte ned laktose (melkesukker) i tarmen, såkalt laktoseintoleranse. I de fleste tilfeller går det over når tarmtottene vokser ut igjen og laktaseaktiviteten blir normal, men det kan i noen tilfeller være en fordel å redusere inntaket av laktoseholdige melkeprodukter til man føler seg bedre og tarmen er leget. Laktoseintoleranse er ikke farlig, men kan være ubehagelig og føre til gassdannelse med luftsmerter og diaré.

Det er spesielt mye laktose i (vanlig) melk, fløte, is, brunost og prim. Syrnede melkeprodukter og ost tåles godt av de fleste, men du må prøve deg fram.

Lise Friis Pedersen, 03. juni 2020 18.00

Klikk på logoene for mer info