Finnes det en anbefalt daglig maksdose for havre?

Hei, jeg har lest at det er en anbefaling om begrensning (på 50 g) på daglig inntak av glutenfri havre for en person med cøliaki. Stemmer dette og hva er den faglige forklaringen for denne anbefalingen?

Det er i prinsippet ingen øvre grense på havreinntak. Spis så mye du vil, men mange reagerer på havre dels med gassproduksjon og volumøse ,og noen kan utvikle havre allergi. Muligens har det i utgangspunktet vært en anbefaling som har blitt oppfattet som en maksimummengde. Dersom du trives med havre kan du spise så mye du vil.