Bør 12-åringen ta jern og hvilken dose?

Barnet fikk diagnosen okt ‘23 med tall på over 100. De er nå på 19. I november fikk vi beskjed om at han skulle få i seg mer jern. Nå har jern og hemoglobin bare blitt enda lavere (husker ikke nøyaktige tall og kan ikke se dem, siden han akkurat har fylt 12 år. Ganske sikker på at de var omkring 5 og 11.) Hva bør han gjøre nå? Holder det med jerntabletter fra matbutikken eller bør vi kjøpe fra apoteket med høyere dose? Andre råd?

Kroppen klarer å ta opp mer jern fra kjøtt og blodmat enn fra tabletter så det det er den beste kilden (inkludert lever, men det er det få barn som spiser). Men hvorfor faller det etter 2-3 år på GFD.  Gutter har ikke jernmangel uten grunn, og nå burde tarmen ha blitt vesentlig bedre om han da ikke får i seg gluten som dere ikke vet om. Det er en vanskelig alder, vanskelig å være anderledes. Lett å være med gutta på godmat som inneholder gluten, særlig om han ikke reagerer akutt på gluteuhell. Men dette er det vanskelig for dere å få ærlige svar på, men man kan/bør ta opp praten om det, at det faktisk er dumt om han blir med på fellesskapen på "Mækkern". Ta dette opp med hans lege, som lettere kan vurdere hva som er beste strategi med tanke på hvorfor det er blitt et problem med jernopptaket (eller økt tap)