Hei, jeg fikk påvist cøliaki ved biopsi sommeren 2019. Har levd på glutenfri kost siden det, og TgA har gått ned fra 100 til ca. 15 (tror jeg det var). Jeg har i hele perioden, og såvidt jeg kan huske 2 år tilbake i tid, hatt «runder» der jeg er helt utmattet, svimmel og trøtt. Ofte får jeg også pipelyd i ørene. Det eneste som hjelper er å legge segned. Å sitte oppreist på en stol er også slitsomt da. Jeg tenkte i starten at det kunne skyldes gluten og glutenuhell, men nå er jeg usikker. Jeg spiser ikke gluten såvidt jeg vet. «Rundene» varer mellom 1-3 uker, med varierende styrke. Har tatt blodprøver og legen sier de er normale. P-Ferritin var 9. Hb 13,2. P-Jern 14. Jeg synes det høres litt lavt ut. Kan også nevne at jeg har kobberspiral og veldig kraftige menstruasjoner. Mitt spørsmål er om verdiene er normale sett i lys av mine symptomer og at jeg har cøliaki? Hvordan bør jeg forholde meg til at prøvene (evt) er normale, når jeg likevel føler meg syk i perioder? Når jeg føler meg frisk er jeg aktiv og trener flere ganger i uken, og derfor synes jeg at det er rart at jeg andre ganger kan være helt slått ut uten at jeg er syk i ordets rette forstand. Kvinne 32 år, 64 kg / 172 cm.
Spør våre eksperter
Har du spørsmål om glutenintoleranse? Trenger du kanskje noen råd om ernæring – eller tips til hvordan få til den glutenfrie baksten? Send inn spørsmål til nettpraten og få svar onsdager mellom kl. 18.00 og 20.00!
Trond S. Halstensen er professor dr.med. ved Institutt for oral biologi ved Universitetet i Oslo. Han har også en overlegestilling ved Lovisenberg Diakonale Sykehus hvor han jobber med utredning av glutenreaksjoner. Han har vært medlem av NCFs fagråd siden 1994, og leder siden 2008. Han er en prisbelønt norsk immunolog, og er blant annet kjent for sine studier av cøliaki.
Therese Margrethe Lysell Lensnes er klinisk ernæringsfysiolog i NCF og har i tillegg en bachelorgrad i samfunnsernæring. Hun er vikar for Lise Friis Pedersen. Therese har cøliaki selv og hun har blant annet ansvar for ernæringsrelaterte spørsmål og de glutenfrie bakekursene. Hun brenner for at både barn og voksne med cøliaki skal få en enklere og tryggere hverdag.
Spørsmål kan sendes inn når som helst, men for å få svar på ernærings- og bakespørsmål førstkommende onsdag, må spørsmål sendes inn tirsdag i forveien innen kl. 16.00 (gjelder ikke medisinske spørsmål, disse kan sendes inn rett før og under selve nettpraten). NB! Ikke bruk fullt navn og unngå å legge inn personlige opplysninger.
- Alkohol
- Andre sykdommer/tilstander
- Baking
- Barn
- Behandling
- Covid-19
- Cøliaki
- Cøliakipille
- DH
- Diagnostisering
- Ernæring
- Ernæring og baking
- FODMAP-diett
- Forskning
- Glutenintoleranse
- Glutenuhell
- Gravid
- Grunnstønad
- Hveteallergi
- Hvetestivelse
- Håndtering
- Ikke-cøliakisk glutensensitivitet
- Ingredienser
- Irritabel tarmsyndrom
- Kosthold
- Kosthold/mat
- Kosttilskudd
- Laktoseintoleranse
- Medisin
- Medisinsk
- Merking
- Merking av glutenfri mat
- Oppfølging
- Reise
- Sjokolade og godteri
- Skole/SFO/barnehage
- Spise ute
- Symptomer
- Tannskader
- Trening
Hva kan være grunnen til at jeg i perioder føler meg syk?
Jeg kan ikke og skal ikke forsøke å diagnostisere deg over nettet. Det er neppe en lavgradig jernmangel som gir deg rundene dine, det kan være mange årsaker til det du beskriver. Cøliakien din vil uansett bedres (tar litt tid ettersom du er voksen) og jernabsorbsjonen din bedres med det. Du bør nesten be om en utredning i en slik periode så man får undersøkt deg mens du er dårlig. Har du lavt blodtrykk? Er det tegn på annen sykdom? etc. har periodene samenheng med menstruasjonssyklus etc.? Mange spørsmål som åpner for mange mulige årsaker som du nesten må overlate til legen din å finne ut av.
Hvordan skal jeg forholde meg før en gastroskopi?
Hei! Kvinne 30 år. Jeg skal ha gastroskopi på fredag etter forhøyet transglutaminase. Angående faste, holder det med 6 timer eller burde man faste lenger for å være på den sikre siden? Ser også at man ikke skal røyke, regner med dette gjelder snus også? Tar de alltid vevsprøver ved gastroskopi? Hvor lang tid tar det før jeg får svar på undersøkelsen?
Sykehusets informasjon om faste etc kan du stole på. Ja, hold deg unna nikotin. De bør alltid ta biopsi, og det tar ofte noen uker å få svar på biopsien. Lykke til!
Er det helt umulig at jeg kan utvikle cøliaki med en annen vevstype?
Hei! Jeg har hatt en del smerter i nedre del av magen i flere år nå. Jeg har en far, bror, tante og søskenbarn som har fått påvist cøliaki, og tok derfor en test hos legen da jeg begynte å få mageproblemer. Testen viste ikke cøliaki, og jeg mener å huske at legen også hadde funnet at jeg ikke har en vevstype som er typisk for de med cøliaki. I år kontaktet jeg igjen lege for de samme plagene, og ble henvist til gynekolog. De fant i utgangspunktet ingenting, men vil utelukke endometriose så jeg ble henvist til laparoskopi. Så begynner jeg å lure på om det kan være cøliaki da, siden jeg har en del luft og smerter i magen og siden dette går i familien. Er det helt umulig at jeg kan utvikle cøliaki med en annen vevstype? Eller er det noe jeg bør sjekke opp?
Mer enn 95 % av alle cøliakere har vevstypen HLA-DQ 2.5 og/eller HLA-DQ 8. Men siden 35 % av befolkningen også har det, har det lav, såkalt predektiv kraft. Derimot det å ikke ha det og ingen andre diagnostiske tegn på cøliaki, reduserer sannsynligheten for at du har cøliaki, drastisk.
Kan halsbrann være symptom på cøliaki?
Hei. Har siden i mai vært plaget med halsbrann. Dette kom helt brått og jeg har ikke hatt slike plager tidligere. I sommer fikk jeg det så å si etter hvert måltid, uansett hva jeg spiste. Har tatt gastroskopi, alt var normalt og jeg hadde ikke reflux sykdom. Legen tok cøliaki prøve (venter pä svar). Jeg fikk ikke med meg alt han sa, men jeg mener bestemt at han sa at cøliaki kunne gi symptomer som halsbrann, men jeg finner lite om dette når jeg leser om cøliaki. Kan min halsbrann skyldes cøliaki? Moren min har cøliaki. Jeg er frisk og rask på alle måter, og har ikke andre problemer med magen, bortsett fra halsbrann og at jeg tåler melk dårlig. Er også plaget med sur smak i munnnen etter hvert måltid. Somac hjelper mot halsbrannen, men går ikke på dette fast siden jeg i følge legen ikke hadde reflux sykdom. Tusen takk for evt svar. Mvh Rannveig
Ordet "kan" er stort, alt KAN være alt, men det er ikke særlig sannsynlig. Halsbrann er ikke det typiske cøliakisymptomet man har, da forutsetningen for å få halsbrann er magesekkens saltsyreproduksjon i kombinasjon med dårlig lukkemuskel i magesekken så innholdet kommer opp i spiserøret. Cøliaki rammer hovedsaklig tynntarmen.
Gutt på 12 år med magesmerter
Hei! Vi har en sønn på 12 år som plages med magen. Far, lillesøster på 9 år og mange i familien på begge siden har cøliaki. Vi har vært innom en del leger, men de finner ikke helt ut hva det skyldes. Han var allergisk mot egg og melk som liten, fikk diagnosen når han var 7 mnd., dette har han vokst av seg. Tok da første cøliaki prøve også. Han er allergisk mot alt av nøtter og mandler, og allergisk mot bokhvete >100KU/L [0,35. P-IgE hvete 22,80. Sykehuset sier han har utslag på rug og bygg også, men vi har ikke fått papirer på det. Dette synes vi er rart, og ville ha han inn i gastro, men sykehuset mener at det ikke er nødvendig siden P-Transglutaminase (ETG) IgA 0,6 og P-IgA 1,25 ligger fint, disse prøvene var tatt september 2019. Er tatt nye som de sier er ok men vi vet ikke resultatet i tall. Han har hatt forhøyet kalkprotektin 159, men denne er gått ned. HbA1c på 32, ble og tatt da magesmertene ikke forsvinner. Ferritin ligger på 22 som er litt lavt, men de mener det er ok i den alderen. Har nå fått svar på at han har vevstypen HLA-DQ2.5 i form av HLA-DQB1*02 og HLA-DQA1*05. Vi har flere i familien som det ikke vises på blodprøven, men biopsi viser cøliaki. Han er nå satt på Esomeprazol krka og movicol pga. magesmerter og kvalme/oppkast. Han spyr nesten ikke lenger, men klarer ikke å gå på skolen en hel dag pga smertene. På natten er de verst, da ligger han bare og gråter av smerte til han er så utmattet at han sovner, må ofte få paracet og. Han sier at den ikke tar bort smertene, bare "toppen" av smertene. Han har også vært til ultralyd, der alt var bra. Og røntgen som viste en del avføring. Han klarer å gå på do 2 til 3 ganger i døgnet. Hadde et tilfelle av forstoppelse i juni, men han sier at det er ikke slik nå, det er verre. Som om han har en blåflekk som blir verre og verre når man trykker på magen. Mye luftsmerter. Vi har mange autoimune sykdommer i familien, og tarmslyng som det ble koldbrann i. Nå er spørsmålet vårt: Hva burde vi gjøre videre? Burde vi forlange gastro? Han har smerter, men ingen av oss får sove når det står på. Hilsen Henriette
Som du sikkert forstår så kan jeg ikke gå inn i en behandlende legerolle eller diagnostisere ham over nettet. Det er lett å forstå at dette er et stort problem og nattlige smerter er definitivt ikke normalt. Cøliaki er bare en av mange mulige forklaringer, men så sterke smerter er ikke vanlig ved cøliaki. Økningen av fecal calprotectin ser man heller ikke ved cøliaki, så da må man tenke på andre tilstander, men dette er en spesialistoppgave så, avhengig av hvor dere bor i landet, så ville jeg ha bedt om at han ble henvist til barneavdelingen for utredning. Den kraftige allergien han har på endel kjente matvarer kan godt gi slike sterke "kolikk-smerter", men ikke økning av fecalt calprotectin (selv om den ikke er så forhøyet). Dere trenger også evt. hjelp av en klinisk ernæringsfysiolog til å lage en fullverdig kostplan om dette "bare" er en matvareallergisk reaksjon, slik at man må ekskludere mange matvarer fra den daglige kosten. Bør vel uansett henvises til noen med allergologisk kompetanse (ikke alle allergier man kan teste for i blodprøver) og/eller barneavdelingen.
Skal vi prøve en periode uten gluten?
Min datter på 8 har fått utslag på blodprøver tatt hos fastlege. Vet ikke helt hvilke blodprøver som ble tatt. Legen mente vi skulle prøve en mnd. med glutenfri kost. Fikk råd hos en venninne som har barn med cøliaki om at det må testes på sykehus før man begynner med glutenfri kost, pga at de må spise vanlig mat i ca. 12 uker for at det skal vises på blodprøver, og at de kan bli dårligere etter en periode med «rett» kost. Hva anbefaler dere at vi gjør? Hilsen bekymret mamma
Hør på venninnen din, barnet skal diagnostiseres av spesialist (barnelege) og da skal hun henvises. Dere må ikke redusere på mengden gluten, heller tvertimot. Spise så mye glutenholdig mat dere får til, fram til alle prøver er tatt og barnelegen har konkludert. Testperiode med glutenfri kost roter det bare til, og gjør diagnostiseringen vanskelig. Man kan bare diagnostisere en aktiv cøliaki, og da må det spises gluten.
Skal vi kutte ut gluten for å undersøke en mulig hveteallergi?
Hei! Har en liten gutt på snart 4, som har fått mulig påvist hvete allergi/intoleranse. Måling etter en blodprøve var på 0,45. Er dette nok til at vi må prøve i 14 dager med hvete/glutenfri kost? Eller burde vi fått mer undersøkelser først? Og evt. hvor bør jeg henvende meg? Takk for svar! Mvh
0,45 som svar på en blodprøve virker som man har målt IgE mot hveteproteiner og påvist lett forhøyet IgE mot hvete. Det er ikke ensbetydende at man reagerer på hvete. Men har han mage-tarm plager, så ville man teste det ut med å fjerne den mistenkte matvaren fra kosten og se om det bedret tilstanden. Så rådet om 14 dager uten hvete høres fornuftig ut, da det er få, om noen, som gjennomfører dobbelt-blindet hveteprovokasjon (dvs ingen vet hva han spiser), som er gullstandarden for å påvise matvareallergi.
Vanligvis vil en verdi ≥ 0,35 kU/l defineres som sikkert forhøyet IgE antistoff mot f. eks hvete, men det er ikke ensbetydende med allergisk reaksjon. Det er viktig å skille mellom påvisning av positiv test som et uttrykk for allergisk sensibilisering (at man har IgE mot af. eks hveteproteiner), og klinisk allergi.
Jo høyere verdi, desto høyere sannsynlighet for allergireaksjon, ofte regnes S-IgE<1,0 som lav verdi.
Det er altså symptomene han får på hvetespising som avgjør om han har hveteallergi, eller ikke.
Er det feil å kutte ut gluten før en cøliaki-diagnose?
Hei! Dattera mi på snart 6 år har slitt med mageproblemer i alle år. Er ikke før nå det har vært litt utslag på blodprøver, der det pekte mot cøliaki.. Legen ba meg pga dette å kutte strengt ut gluten i 8 uker, for å så komme på kontroll. Men jeg hørte av flere at dette er feil måte å gjøre det på når hun fortsatt er til utredning? Stemmer dette?
Ja, det er feil fremgangsmåte siden man må stille cøliakidiagnosen på riktig måte, og da må man spise gluten. Det er veldig vanskelig å få barn til å spise gluten igjen om de har blitt friske på GFD. Hun skal diagnostiseres av en barnelege, så hun skal henvises og spise normal glutenholdig mat, eller helst mer glutenholdig mat til utredningen er helt ferdig. Reduserer man på glutenmengden så risikerer man at alle prøvene blir inkonklusive.
Kan utmattelse skyldes cøliaki?
Hei. Jeg er godt voksen og har levd godt med cøliaki ca 30 år. Men de tre siste årene har jeg opplevd utmattelse, og at jeg tåler veldig lite fysisk. Jeg har alltid trent og vært i god form, og denne kraftløsheten startet for ca tre år siden, og er ikke blitt noe bedre. Har tatt alle mulige prøver hos lege uten at det påvises noen form for mangel. Kan dette være cøliaki-relatert? Noe som ikke vises i blodprøver?
Jeg forstår tanken, men ville nok heller utredet deg uten å tenke for mye på cøliakien. Har du spist GFD i 30 år, så er du frisk fra din cøliaki, så nye plager som dukker opp bør utredes uavhengig av din behandlete cøliaki. Ved aktiv cøliaki, som man har dersom man spiser gluten, da er utmattelse, kraftløshet etc. et vanlig fenomen, men ikke når du har en behandlet cøliaki.
Hvordan introdusere gluten til baby?
Hei. Jeg har cøliaki, og har en baby på 3 måneder. Jeg har begynt å tenke på hvordan jeg skal introdusere gluten for å unngå at hun får cøliaki. Ser at det er mye motstridende forskning. Hva er dine anbefalinger? Mvh June
Mye av forskningen strever med å finne klare svar, men de fleste ser ut til å enes om at man ikke bør introdusere gluten før 4 mnd. alder, men deretter spiller det visstnok ikke noen rolle når det introduseres. Man anbefaler små startdoser, og så må man huske at de fleste barn (og søsken/foreldre) av cøliakere (>80%) ikke selv får cøliaki, så det er ikke så arvelig (selvom det er visse familier hvor nesten alle har det).
Kan slim i endetarmen skyldes cøliaki?
Hei, sønnen vår hadde mye slim fra endetarmen da han var 4 år, men ellers ingen typiske symptomer på cøliaki. Siden jeg har cøliaki selv, ba jeg om at han ble testet, og han fikk påvist cøliaki. Slimet bedret seg med glutenfritt, men kom tilbake da han fikk mye glutenfri havregrøt i barnehagen. Sluttet med glutenfri havre, og ble bra. Han har ikke spist glutenfri havre etter dette. Han er nøye med dietten, og har fine cøliaki prøver (1 gang i året). Han er nå 17 år, og klager over at det lekker slim fra endetarmen. Har dette sammenheng med cøliaki?
Slim i avføringen kan være et av flere tarmplager en ubehandlet cøliaker har, men etter 13 år på GFD må vi anta at dette har en annen forklaring. Spørsmålet er da om avføringsmønsteret er stabilt eller om det er en IBS-variant i tillegg. Iritabel tykktarmssyndrom (IBS) har slim i avføringen som et av flere karakteristiske avføringsfunn. Noe irriterer tykktarmen så derfor den ekstra slimingen, men dette er ikke et kjent problem ved diettbehandlet cøliaki
Må jeg regne med svingninger i blodverdiene til tarmen er bedre?
Hei. Jeg (65) ble diagnostisert med cøliaki (grad 3c) i januar i år. Jeg hadde ingen symptomer fra mage/tarm, var bare trøtt, sliten, mistet vekt, tiltaksløs, deprimert. Og noen uker senere fikk jeg også påvist lavt stoffskifte og startet medisinering for dette i april. Blodprøver på vitaminer/mineraler viste verdier i nedre del av referanseområdet. Blodprøvene i juni viste at jeg hadde respondert bra på medisineringen. I august ga blodprøvene en overraskelse. TSH-verdien hadde økt til tross for økt dosering for å få den ned (har vært påpasselig med å ta medisin på anbefalt måte). Jernverdiene var nå for lave og jeg har begynt med tilskudd. Og jeg stilte meg selv spørsmålene: Er min skadede tarm i stand til å ta opp tilstrekkelig av medisiner på nåværende tidspunkt? Den er jo ikke leget på 7 mndr vil jeg tro? Må jeg bare regne med svingninger i blodverdiene til tarmen min er bedre? Eller er det mest sannsynlig at bevisste (og evt ubevisste?) feilskjær i GFD-dietten min ble utslagsgivende for at blodprøvene i august ikke var tilfredsstillende? Jeg har fortsatt ingen ubehag fra mage/tarm. Hilsen Herdis.
Dette er en avansert medisinsk vurdering. Litt avhengig av årsaken til det lave stoffskiftet, men jeg antar du har en autoimmun lymfocytær betennelse i skjoldbruskkjertelen, en "Hashimoto". Da varierer ødeleggelsen av kjertelen og man kan få svingene stoffskifte, så hvordan man skal tolke TSH-verdien din er avhengig av tyroksin-dosen din. I tillegg har du helt rett, om tarmen er veldig ødelagt så kan det tenkes at absorbsjonen av medikamentene blir dårlig og man får tilbakefall med høy TSH og følelse av lavt stoffskifte. I tillegg kan du utvikle sålkalt refraktær cøliaki, som må undersøkes særskilt om du får tilbake plager du hadde på gluten, mens du spiser glutenritt.
Ellers har du en helt korrekt vurdering av din bardom. Jeg tror ikke du har hatt noen ikke erkjente feilskjær som årsak til dine plager.
Ser fortsatt ingen endringer i symptomene
Hei, min datter på 23 mnd begynte å få symptomer med oppkast (sporadisk), humørendringer, dårlig appetitt, vektnedgang, diaré/hard og gul avføring, oppblåst mage. Symptomene utviklet seg gjennom 3 mnd og de siste 3-4 ukene ble det betraktelig verre. Hun fikk bekreftet diagnosen cøliaki for 2 uker siden, og vi startet med glutenfritt kosthold (og laktosefri melkeprod.) samme dag. Vi ser likevel ingen endringer i symptomene, hun har fortsatt veldig dårlig appetitt, gul avføring, har kastet opp tre dager på rad nå og er slapp og nedfor. Jeg som mor er veldig bekymret og blir usikker på om dette er normalt? Jeg har lest og hørt fra andre at det vil ta tid ... men hun virker verre etter vi begynte med glutenfritt kosthold. Jeg er desperat og lurer på om hun noen gang vil bli seg selv igjen.
De fleste barn blir vesentlig bedre i løpet av de første 3 mnd, men ja, det kan ta tid. Men man må også tenke tanken om at det ikke behøver å være cøliakien som var årsaken til oppkast, muligens ble bare cøliakien oppdaget (tilfeldig) siden de begynte å undersøke. Så dersom det er en annen årsak til oppkastet etc så vil ikke glutenfri kost hjelpe på det. Mest sannsynlig så tar det bare litt mer tid, men fortsetter hun å gå ned i vekt så synes jeg du må ta kontakt med legen hennes eller sykehuset hvor hun fikk diagnosen, for å se nærmere årsaken til disse plagene.
Lege mener det mest sannsynlig er funksjonell dyspepsi og IBS
Tusen takk for foregående svar. :) Så det at jeg glemte å skrive alderen min, er altså nå 36 år. Har fått Somac gjentatte ganger siden jeg sliter med halsbrann og oppblåsthet. Som barn så sleit jeg mye med diaré og magesmerter, men ble aldri noe utredning på hvorfor smertene oppsto og hvorfor jeg hadde jernmangel. Fikk bare beskjed om å ta tilskudd... Var ingen grunn til at jeg skulle ha jernmangel da vi hadde et kosthold som var veldig fullt av jern. Nå sier fastlegen at så lenge jeg får en liten effekt av Somac så kan jeg bare ta det når problemene oppstår... Han som utførte gastroskopien mente at det sansynligvis var funksjonell dyspepsi og IBS. Noe som ikke er umulig, jeg bare merker litt bedring i magen hvis jeg unngår de verste hvetevarene. Nå er det slik at hvis jeg spiser en bolle så sitter jeg på do innen 45 minutter, og det er skikkelig ille. Sliter også mye med magen og det blir ikke en bedring, har prøvd FODMAP, men har ikke hatt noe merkbar bedring. Har og Fibromyalgi, PCOS og svettekjertelbetennelse, vet ikke om det har noe å si.
Ofte må man nesten bare godta at man ikke får et "fasitsvar", men man vet hva man skal gjøre for å ha det godt. Det er ingen ernæringsmessige problem med å spise glutenfritt, men det kan være problematisk å leve glutenfritt uten en diagnose. Mange spiser ikke brød, og alternative karbohydratkilder som ris brukes tross alt av et flertall av jordens befolkning så her er det bare å ta sine egne plager ¨på alvor å kutte ut hvetmelsbasert mat. Dine andre tilstander er i utgangspunktet ikke direkte knyttet til dine mageplager, men man ser de ofte sammen som IBS og fibromyalgi uten at man vet hvorfor. De med PCOS skal vel i utgangspunktet forsøke å redusere fettprosenten da fettvevet omdanner hormonene og bidrar til tilstanden, så et karbohydratfattig, proteinrikt (men helst ikke fettrikt) kosthold skal dermed være gunstig for deg.
Unødvendig med biopsi når tarmene ser bra ut?
Hei Jeg har blitt testet for cøliaki og fikk da utslag på blodprøven HLA-DQ2 som var positiv. Ble deretter sendt til gastroskopi for biopsi og sjekk. Han som utførte gaastroskopien valgte å la være å ta vevsprøve til tross for at fastlege hadde gitt klar beskjed om at det måtte han. Han mente at siden tarmene mine så bra ut så var det ikke sjanse for at jeg hadde cøliaki, derfor var det unødvendig å ta biopsi... Stemmer dette? Har slitt med jern, b12 og vitamin D mangel siden jeg 9-10 år. Går nå å for B12 en gang i måneden og tar tabletter for jern og vitamin d mangel. Har blitt gitt somac gjentatte ganger som hjelper en stund før det går over i kvalme som er skikkelig intens. Er veldig oppblåst og raper veldig mye etter inntak av mat. Dette er utrolig ubehagelig... Er det slik at man må ha vekttap for jeg er ganske så overvektig og har vært det siden jeg var barn? Merker nå at vekta beveger litt på seg siden jeg blir så dårlig når jeg spiser. Beklager rotete spørsmål men håper på svar allikevel. :)
Dersom du har spist normal mengde med glutenholdig mat (min. 2 brødskiver om dagen) og man kun fant ut at du hadde vevstypen HLA-DQ2, som 25 % av oss har, og ingen andre cøliaki-assosierte blodprøver (som antistoff mot transglutaminase-2 enzymet, antistoff mot deamidert gliadin, jernmangel etc) så hadde du ingen sikre diagnostiske indikasjoner på å ha cøliaki. Selv om de som gastroskoperer synes de kan se en (klassisk) cøliaki, så kan de ta feil der forandringene er noe mer subtile, så det var muligens uklokt ikke å ta biopsi. Vurderingen til spesialisten var muligens også preget av hvilke andre biokjemiske cøliakimarkører du hadde og legens egen forestilling om hvordan en cøliaker skal se ut, at alle med cøliaki må være avmagret, for det er de ikke. Mange nyoppdagete cøliakere er tildels veldig overvektige, så kroppsfasong er ingen god utvelgelseskriterie. Jernmangel i barneårene, før man menstruerer, har "alltid" en annen årsak som bør utredes, og cøliaki er en av flere årsaker. Men man kan kun diagnostisere en aktiv cøliaki og da må det spises glutenhodlige produkter til man får frem de objektive tegnene til cøliaki. De aller fleste får økning av autoantistoffer i blodet, men ikke alle har dette, og da kan det være utfordrende å stille diagnosen. Oppblåsthet og luftavgang både her og der er oftest assosiert med IBS og da er det FODMAP-fattig kost som gjelder.
Hvorfor Somac gjentatte ganger? Har du sure oppstøt og halsbrann/magekatarr?
Finnes det en anbefalt daglig maksdose for havre?
Hei, jeg har lest at det er en anbefaling om begrensning (på 50 g) på daglig inntak av glutenfri havre for en person med cøliaki. Stemmer dette og hva er den faglige forklaringen for denne anbefalingen?
Det er i prinsippet ingen øvre grense på havreinntak. Spis så mye du vil, men mange reagerer på havre dels med gassproduksjon og volumøse ,og noen kan utvikle havre allergi. Muligens har det i utgangspunktet vært en anbefaling som har blitt oppfattet som en maksimummengde. Dersom du trives med havre kan du spise så mye du vil.
Bør jeg ta Somac når jeg har cøliaki?
Jeg fikk 20/04-20 Somac Enterotab 20 mg og skulle ta 1 tab pr dag pga spiserørssykdom. Etter en tid ble jeg trøtt og energiløs og hadde en følelse av å ha feber, svetting, dårlig kondis og forvirret og glemsk. Altså rett å slett dårlig allmentilstand. Sluttet med tablettene og ble etter hvert noe bedre, men slett ikke i form. 12/6 fikk jeg en urininfeksjon og fikk da Trimetoprim Tab 160 mg. Sa da til legen at jeg hadde sluttet med Somac, og at jeg hadde mistanke om at det ikke var noe jeg med cøliaki kunne ta. 5dag i behandlingen var jeg på ferie i Molde og fikk et akutt svimmelhetsanfall. Helt uten energi og ingen matlyst .Følte meg som ei "filledukke". Drakk mye vann. Kontaktet lege i Molde og tok EKG, puls og blodtrykk som var ok. Leste også at Trimetoprim også hadde virkning på B-12. Har i 2-3 år følt at noe ikke er som det skal i kroppen uten noe positive svar på undersøkelser og blodprøver. Mvh Lisbeth H
Det er dessverre ikke så mye jeg kan hjelpe deg med. Alle kan få legemiddelbivirkninger, og Somac har følgende bivirkninger listet opp: Hvis du tar Somaci lengre perioder (>4 uker) kan dette føre til ytterligere risikoer som:
-
redusert opptak av vitamin B12 og vitamin B12‑mangel hvis du allerede har lave vitamin B12‑lagre
-
beinbrudd i hofte, håndledd eller ryggrad, særlig hvis du allerede har beinskjørhet (osteoporose)
-
synkende magnesiumnivåer i blodet ditt (potensielle symptomer: utmattelse, ufrivillige muskelsammentrekninger, desorientering (forvirret tilstand), kramper, svimmelhet, økt puls). Lave nivåer av magnesium kan også føre til reduksjon av nivået av kalium‑og kalsium i blodet.
Om du tok Somac i såpass lang tid så er det nok sannsynlig at du hadde en bivirkningsreaksjon. Trimetoprim kan også gi bivirkninger, men det er vanskelig å vite hva det var du hadde, for du kan også ha en underliggende tilstand som det kan være vanskelig å diagnostisere. Generelt så vil en glutenfri cøliaker være frisk fra sin cøliaki etter noen år på GFD, og er da helsemessig å betrakte som enhver annen person, men med noe økt risiko for annen autoimmun sykdom (pga. felles arvelige belastninger). Du fikk altså ikke disse reaksjonene fordi du har cøliaki.
Hvor lenge varer virkningen av Alflorex ved IBS?
Hvor lenge varer virkningen av Alflorex ved IBS? Jeg tok pillene i 1 måned, ble bedre, men ble dårlig igjen. Prøver nå en ny runde, er litt bedre. Lever totalt glutenfritt.
Det har jeg ingen forklaring på, men bakterien som Adflorex inneholder, Bifidobacterium longum, er en probiotica og generelt har probiotica begrenset effekt på IBS dersom man ikke samtidig reduserer FODMAP innholdet i kosten.
Hvordan lage en god og glutenfri hvit saus?
Hvordan lage en god glutenfri hvit saus, f.eks til fiskeboller eller -pudding? Har prøvd med Maisena, men det ble ikke godt. Har problemer med å finne en brukbar erstatning for hvetemel i mye matlagning.
Hvis du tenker på hvit saus laget med bunnjevning er det veldig mange som foretrekker Jytte Arv eller Toro lys melmiks. Mener de samme skal fungere bra til toppjevning også. Prøv deg fram med en av disse for å se hvilken du foretrekker.
Kan "do-trangen" være assosiert med cøliakien?
Min sønn på snart 12 år (født 2008) fikk diagnostisert cøliaki i 2014. Han hadde da siden han var liten hadde hyppigere avføring og løsere avføring enn jeg tenkte var vanlig. Selv etter at han nå har hatt glutenfritt kosthold over flere år, har han problemer med avføring. Han får en plutselig trang til avføring og da har han veldig kort tid på å komme seg på et egnet sted. Han trener mye og det kommer ofte i forbindelse med dette. Men det skjer også når vi er på hjemme eller på tur og ved flere anledninger går det galt - han rekker ikke komme seg på et toalett eller inn i skogen før det kommer (ca. 1 gang/måned?). Jeg har diskutert med en bekjent som er lege at det kan være relatert til forstoppelse, men har ikke fått gehør av hans fastlege. Jeg synes det er ille for gutten på 12 år og hele tiden gå med en «frykt» for å bæsje på seg. Jeg tenker at dette kan være relatert til cøliakidiagnosen, men er usikker på hva jeg burde gjøre videre. Er det noen slags henvisning eller undersøkelse jeg burde be om av fastlege?
Det er vanskelig å se at dette er relatert til cøliakidiagnosen med unntak av at han jukser litt og spiser glutenhodlige produkter i det skjulte (noe jeg ikke tror siden det å bæsje på seg ikke er så populært). Det er også mulig han har en IBS-lignende tilstand i tillegg, med sterk avføringstrang og tømming etter enkelte måltider, oftest frokoster. Cøliaki er assosiert med økt hyppighet av andre autoimmune mage-tarm sykdommer med diaré som symptom. Men selve den diagnostiske utredningen må hans lege gjøre, men har han spist glutenfritt i 6 år så vil jeg anta at han er cøliaki-frisk.